Sức khỏe thể chất

Những thực phẩm có nguy cơ sảy thai mẹ bầu cần tránh tuyệt đối

Đối với mỗi người đàn bà, mang thai luôn là khoảng thời kì hạnh phúc và ý nghĩa. Thành ra, công đoạn này cần được gìn giữ, tránh những nhân tố ko đáng có dẫn tới sảy thai. Có nhiều nguyên do gây sảy thai cho bà bầu, 1 trong số đấy là thực phẩm nhưng mà ít người để mắt tới tới. Dưới đây chúng tôi xin cảnh báo những thực phẩm có nguy cơ gây sảy thai nhưng mà bà bầu nên nhớ để tránh.

14/11/2021 | Bà bầu nên ăn trái cây gì để có 1 thai kỳ mạnh khỏe?
Ngày 16 tháng 09 5 2021 | Người bị tiểu đường thai kỳ nên uống sữa gì tốt cho sức khỏe?

1. Sảy thai là gì, cách nhận diện?

Sẩy thai Đấy là hiện tượng thai nhi bị mất trước tuần thứ 20 của thai kỳ. Nếu thai bị sót sau công đoạn này thì được gọi là thai chết lưu. 1 số tín hiệu sau được coi là tín hiệu cảnh báo sảy thai sớm:

Chảy máu âm hộ là 1 trong những tín hiệu cảnh báo sẩy thai

– Chảy máu âm hộ với nhiều chừng độ không giống nhau: từ chảy máu lấm chấm tới chảy máu nhiều. Bên cạnh đó, màu sắc của máu cũng chuyển từ đỏ tươi sang nâu và màu mận 9. Chảy máu có thể kéo dài từ vài ngày tới vài tuần.

Đau và chuột rút ở vùng bụng dưới: cảm giác đau hơi giống như đau bụng kinh. Bên cạnh đó, đau bụng do sảy thai thường kèm theo ra máu. Tùy theo cơ địa của mỗi người nhưng mà chừng độ đau do co bóp tử cung cũng không giống nhau.

– Mất tín hiệu có thai: đối với nhiều người lúc bị sẩy thai sẽ đột ngột mất các tín hiệu có thai như đau tức vú, ốm nghén,….

– 1 số tín hiệu khác như: đau quặn, dịch nhầy thất thường ở âm hộ kèm theo chất lỏng màu hồng hoặc máu vón cục có mùi hôi, …

2. Nên tránh những thực phẩm có nguy cơ gây sẩy thai

2.1. 1 số loại rau

– Bồ ngót

Cải bó xôi được xếp vào nhóm thực phẩm có nguy cơ sẩy thai cao vì có chứa papaverin có chức năng làm giãn cơ trơn tử cung. Nếu trong công đoạn đầu của thai kỳ, bà bầu ăn nhiều rau muống có thể gây co bóp tử cung và dẫn tới sảy thai.

– Rau răm

Rau răm cũng được coi là thực phẩm nguy khốn cho thai kỳ vì nó gây sẩy thai rất nhanh. Ăn nhiều rau răm lúc mang thai 3 tháng đầu sẽ khiến tử cung bị co bóp, ra máu và từ đấy dễ gây sảy thai.

– Cây ngải cứu

Dù rằng ngải cứu điều hòa huyết khí và giảm đau bụng rất tích cực nhưng mà ăn nhiều loại rau này trong 3 tháng đầu thai kỳ cũng có thể gây co bóp tử cung và ra máu. Hậu quả của nó là sẩy thai.

Ngải cứu là một trong những thực phẩm có nguy cơ sảy thai cao vì dễ gây co bóp tử cung.

Ngải cứu là 1 trong những thực phẩm có nguy cơ sảy thai cao vì dễ gây co bóp tử cung.

Ngoài các loại rau trên, bất cứ loại rau mầm nào chưa rửa hoặc nấu chưa 9 đều có thể gây sẩy thai. Nguyên do của hiện tượng đấy là do các loại rau này có chứa ký sinh trùng toxoplasma gondii gây bệnh toxoplasma, hoặc các loại vi khuẩn, ký sinh trùng dẫn tới ngộ độc thực phẩm như E.coli, Listeria, Salmonella,… Tác nhân gây hại đấy rất dễ truyền nhiễm sang thai nhi. và dọa sẩy thai.

2.2. 1 số loại trái cây

– Quả dứa

Dứa (thơm) là loại trái cây cũng nằm trong nhóm thực phẩm có nguy cơ sẩy thai mau chóng trong 3 tháng đầu vì có thành phần bromelain có chức năng làm mềm và kích thích cổ tử cung co bóp. Ngay cả 3 tháng đầu, nếu thèm dứa, bà bầu cũng chỉ nên ăn vài lát mỗi tuần để ko dẫn tới những hậu quả đáng tiếc.

– Đu đủ xanh

Trong thành phần của quả đu đủ xanh có các chất có chức năng nhuận trường và làm dịu các cơn co thắt tử cung. Mặt khác, hạt đu đủ xanh rất giàu enzym có chức năng làm co bóp tử cung. Tổng hợp những điều này là đủ lý do để bà bầu tránh xa đu đủ xanh trong thai kỳ.

– Đào

Ăn đào nhiều lúc mang thai vừa gây hot, vừa gây xuất huyết bên trong nên ko tốt cho thai kỳ. Đặc thù, lông của quả đào cũng có thể gây ngứa, rát cổ họng nên bà bầu tốt nhất ko nên ăn loại quả này.

– Nhãn

Long nhãn có tính hot nên lúc ăn nhiều dễ làm hot bụng, xuất huyết âm hộ, bất lợi cho thai nhi. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, nó có thể gây đau bụng và sẩy thai.

2.3. Thịt sống, cá và trứng

– Thịt

Nữ giới mang thai ăn thịt sống rất dễ bị nhiễm vi khuẩn: Salmonella, Toxoplasma và Coliform có thể gây sẩy thai. Đặc thù, các vi khuẩn này còn có bản lĩnh thâm nhập qua nhau thai gây nhiễm độc, nhiễm trùng máu ko chỉ dọa sảy thai nhưng mà còn nguy khốn tới tính mệnh của mẹ. Thành ra, lúc ăn thịt bà bầu nhớ nấu kỹ cho tới lúc thịt ko còn màu hồng.

Thịt, cá sống chứa nhiều vi khuẩn có thể gây ngộ độc, dẫn đến sảy thai

Thịt, cá sống chứa nhiều vi khuẩn có thể gây ngộ độc, dẫn tới sảy thai

– Cá tươi

Cá sống được cho là thực phẩm có nguy cơ sảy thai cao vì hàm lượng thủy ngân rất cao và đấy là nguy cơ gây hại cho hệ miễn nhiễm, hệ tâm thần và thận. Nếu trong thời đoạn mang thai thai nhi bị nhiễm độc Thủy ngân dễ gây thương tổn não và chậm tăng trưởng.

– Trứng sống

Nữ giới mang thai ăn trứng sống rất dễ bị nhiễm khuẩn Salmonella với các biểu lộ như buồn nôn, sốt, nôn mửa, đi tả, co thắt bao tử,… 1 số trường hợp hiếm gặp, các cơn co thắt tử cung sẽ gây ra thai chết lưu hoặc sinh non. .

2.4. Củ khoai tây nảy mầm

Khoai tây mọc mầm vốn dĩ là thực phẩm nguy khốn cho sức khỏe của mọi người. Riêng đối với đàn bà mang thai, mầm khoai tây có chứa chất solanin dễ cản trở sự tăng trưởng của thai nhi nên tốt nhất nên loại trừ chất này ra khỏi bữa ăn hàng ngày.

2.5. 1 số thực phẩm khác

– Thảo dược

Các lang y sản khoa khuyên đàn bà mang thai ko nên dùng các loại thảo mộc trong thời đoạn mang thai vì chất steroid trong nó có thể tác động bị động tới sự tăng trưởng của thai nhi. Chẳng những vậy, nhiều loại thảo dược chưa được nghiên cứu đầy đủ về thành phần nên càng tăng nguy khốn cho thai nhi.

– Caffeine

Nữ giới mang thai tiêu thụ đồ uống có chứa caffeine ở chừng độ vừa phải thì ko sao, nhưng mà tăng lượng có thể dễ gây sẩy thai hoặc khiến đứa trẻ sinh ra bị nhẹ cân sau này. Bên cạnh đó, cafein có chức năng lợi tiểu nhẹ nên cần giảm thiểu.

Để có 1 thai kỳ mạnh khỏe, kế bên việc học cách tránh thực phẩm có nguy cơ sẩy thai Bên cạnh đó, hãy nhớ giữ cho mình 1 cơ chế ăn uống lành mạnh và thăng bằng, cung ứng đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin. Nếu muốn sử dụng thực phẩm nào, thai phụ nên tham khảo quan điểm ​​của lang y sản khoa để thu được những lời khuyên hữu dụng.


Thông tin thêm

Những thực phẩm có nguy cơ sảy thai mẹ bầu cần tránh tuyệt đối
#Những #thực #phẩm #có #nguy #cơ #sảy #thai #mẹ #bầu #cần #tránh #tuyệt #đối
[rule_3_plain] #Những #thực #phẩm #có #nguy #cơ #sảy #thai #mẹ #bầu #cần #tránh #tuyệt #đối

Với mỗi người đàn bà, mang thai luôn là quãng thời kì hạnh phúc và có ý nghĩa đặc trưng. Vì vậy công đoạn này cần được gìn giữ, tránh những nhân tố ko đáng có dẫn tới sảy thai. Có rất nhiều nguyên do gây sảy thai cho thai phụ trong đấy có 1 lý do ít người để mắt tới đến chính là thực phẩm. Dưới đây chúng tôi xin cảnh báo về những thực phẩm có nguy cơ sảy thai nhưng mà mẹ bầu nên nhớ để tránh.14/11/2021 | Bà bầu nên ăn hoa quả gì để có thai kỳ mạnh khỏe?16/09/2021 | Người bị tiểu đường thai kỳ nên uống sữa gì thì tốt cho sức khỏe?

1. Như thế nào là sảy thai, làm sao để nhận diện

Sảy thai là hiện tượng thai nhi bị mất trước tuần 20 của thai kỳ. Nếu thai mất sau công đoạn này sẽ gọi là lưu thai. 1 số tín hiệu sau được xem là cảnh báo sảy thai từ sớm:

Ra máu âm hộ là 1 trong những tín hiệu cảnh báo sảy thai

– Ra máu âm hộ dưới nhiều chừng độ không giống nhau: từ lốm đốm cho tới ra nhiều máu. Bên cạnh đó, màu sắc của máu cũng có sự chuyển đổi từ đỏ tươi sang nâu và mận 9. Máu có thể ra kéo dài vài ngày tới vài tuần.

– Đau và co bóp ở bụng dưới: cảm giác đau hơi giống với đau hành kinh. Bên cạnh đó, cơn đau bụng do sảy thai thường kèm với chảy máu. Tùy cơ địa của mỗi người nhưng mà độ nặng của cơn đau do co bóp tử cung cũng có sự không giống nhau.

– Mất tín hiệu mang thai: với nhiều người, lúc sảy thai sẽ tự dưng mất các tín hiệu mang thai như đau ngực, nghén,…

– 1 số tín hiệu khác như: chuột rút, có dịch nhầy thất thường ở âm hộ kèm chất lỏng màu hồng hoặc cục máu đông có mùi hôi,…

2. Những loại thực phẩm có nguy cơ sảy thai thai phụ nên tránh xa

2.1. 1 số loại rau

– Bồ ngót

Bồ ngót được xếp vào nhóm thực phẩm có nguy cơ sảy thai cao bởi nó chứa papaverin làm giãn cơ trơn tử cung. Nếu công đoạn đầu lúc mới mang thai mẹ bầu ăn nhiều bồ ngót có thể gây co thắt tử cung và dẫn tới sảy thai.

– Rau răm

Rau răm cũng được xem là thực phẩm nguy khốn với thai kỳ vì nó làm sảy thai rất nhanh. Ăn rau răm nhiều trong 3 tháng đầu thai kỳ sẽ khiến cho tử cung co bóp, chảy máu và từ đấy gây sảy thai.

– Ngải cứu

Dù rằng ngải cứu điều hòa tuần hoàn máu và giảm cơn đau vùng bụng rất tích cực nhưng mà ăn nhiều loại rau này vào 3 tháng đầu của thai kỳ cũng dễ làm tử cung co thắt, chảy máu. Hậu quả của nó chính là hiện tượng sảy thai.

Ngải cứu là 1 trong những thực phẩm có nguy cơ sảy thai cao vì dễ gây co bóp tử cung

Ngoài những loại rau trên đây thì bất cứ loại rau mầm hoặc rau chưa rửa, chưa được nấu 9 nào cũng dễ khiến cho mẹ bầu bị sảy thai. Nguyên do của hiện tượng đấy là do trong các loại rau này chứa ký sinh trùng toxoplasma gondii gây ra bệnh toxoplasmosis hoặc vi khuẩn và ký sinh trùng dẫn đến ngộ độc thực phẩm như E. coli , Listeria, Salmonella,… Các tác nhân gây hại đấy dễ truyền nhiễm sang cho thai nhi và dọa sảy.

2.2. 1 số loại quả 

– Quả thơm

Thơm (dứa) là loại quả cũng nằm trong nhóm thực phẩm có nguy cơ sảy thai nhanh trong 3 tháng đầu vì có thành phần bromelain gây mềm và kích thích cơn co cổ tử cung. Thậm chí lúc đã qua 3 tháng đầu, nếu thèm dứa, thai phụ cũng chỉ nên ăn mỗi tuần vài lát để ko dẫn tới hậu quả đáng tiếc.

– Đu đủ xanh

Trong thành phần của quả đu đủ xanh có chất hoạt động như là thuốc nhuận trường và dễ làm co bóp tử cung. Mặt khác, hạt đu đủ xanh còn giàu enzyme khiến cho tử cung co bóp. Liên kết những điều này lại là đủ lý do để mẹ bầu nên tránh xa đu đủ xanh lúc mang thai.

– Đào

Ăn đào nhiều lúc mang thai vừa gây hot vừa gây chảy máu trong nên chẳng hề tốt cho việc giữ thai. Đặc thù, lông của quả đào còn có thể làm ngứa và bỏng cổ họng nên thai phụ tốt nhất ko nên ăn loại quả này.

– Nhãn

Nhãn có tính hot nên lúc ăn nhiều dễ làm hot bụng, xuất huyết âm hộ gây bất lợi cho thai nhi. Trường hợp nghiêm trọng hơn nó còn gây đau bụng và sảy thai.

2.3. Thịt, cá và trứng sống

– Thịt sống

Mẹ bầu nếu ăn thịt sống rất dễ bị nhiễm khuẩn: Salmonella, Toxoplasma và Coliform có bản lĩnh làm sảy thai. Đặc thù những vi khuẩn này còn có bản lĩnh thâm nhập qua nhau thai gây nhiễm độc và nhiễm trùng máu ko chỉ dọa nạt sảy nhưng mà còn nguy khốn cho tính mệnh của người mẹ. Do đấy, lúc ăn thịt mẹ bầu hãy nhớ nấu thật kỹ cho tới lúc thấy thịt ko còn màu hồng nữa.

Các loại thịt, cá sống chứa nhiều vi khuẩn dễ gây ngộ độc dẫn tới sảy thai

– Cá sống

Sở dĩ nói cá sống là thực phẩm có nguy cơ sảy thai bởi hàm lượng thủy ngân trong nó rất cao và đấy chính là nhân tố tăng nguy cơ làm thương tổn hệ miễn nhiễm, hệ tâm thần và thận. Nếu trong thai kỳ thai nhi bị nhiễm độc thủy ngân thì dễ bị thương tổn não, chậm tăng trưởng. 

– Trứng sống

Thai phụ ăn trứng sống rất dễ bị nhiễm Salmonella với các triệu chứng như: buồn nôn, sốt, nôn, đi tả, co thắt bao tử,… Số ít trường hợp sẽ bị co thắt tử cung gây lưu thai hoặc sinh non.

2.4. Củ khoai tây mọc mầm

Khoai tây mọc mầm vốn là thực phẩm nguy hại với sức khỏe của tất cả mọi người. Riêng với bà bầu thì mầm khoai tây chứa solanin dễ làm cản trở sự tăng trưởng của thai nhi nên tốt nhất cần loại trừ nó khỏi cơ chế ăn hàng ngày.

2.5. 1 số thực phẩm khác

– Thảo dược

Chuyên gia bản khoa khuyên thai phụ ko nên dùng thảo dược trong suốt thai kỳ vì steroid trong nó có thể ảnh hưởng bị động đến sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, nhiều loại thảo dược còn chưa được nghiên cứu đầy đủ về thành phần nên nguy hại cho thai nhi càng nâng cao.

– Caffeine

Thai phụ tiêu thụ đồ uống chứa caffeine ở chừng độ vừa phải thì ko sao nhưng mà nếu nâng cao về hàm lượng thì dễ làm sảy thai hoặc khiến em nhỏ sau này sinh ra bị nhẹ cân. Bên cạnh đó, caffeine có chức năng lợi tiểu nhẹ nên cũng cần giảm thiểu. 

Để có 1 thai kỳ mạnh khỏe, kế bên việc mày mò để tránh thực phẩm có nguy cơ sảy thai thì mẹ bầu cũng hãy nhớ giữ cho mình 1 cơ chế ăn lành mạnh và thăng bằng, cung ứng đầy đủ dưỡng chất và vitamin. Nếu muốn sử dụng thực phẩm nào, thai phụ nên tham khảo quan điểm lang y sản khoa để có được lời khuyên có ích.

#Những #thực #phẩm #có #nguy #cơ #sảy #thai #mẹ #bầu #cần #tránh #tuyệt #đối
[rule_2_plain] #Những #thực #phẩm #có #nguy #cơ #sảy #thai #mẹ #bầu #cần #tránh #tuyệt #đối
[rule_2_plain] #Những #thực #phẩm #có #nguy #cơ #sảy #thai #mẹ #bầu #cần #tránh #tuyệt #đối
[rule_3_plain]

#Những #thực #phẩm #có #nguy #cơ #sảy #thai #mẹ #bầu #cần #tránh #tuyệt #đối

Với mỗi người đàn bà, mang thai luôn là quãng thời kì hạnh phúc và có ý nghĩa đặc trưng. Vì vậy công đoạn này cần được gìn giữ, tránh những nhân tố ko đáng có dẫn tới sảy thai. Có rất nhiều nguyên do gây sảy thai cho thai phụ trong đấy có 1 lý do ít người để mắt tới đến chính là thực phẩm. Dưới đây chúng tôi xin cảnh báo về những thực phẩm có nguy cơ sảy thai nhưng mà mẹ bầu nên nhớ để tránh.14/11/2021 | Bà bầu nên ăn hoa quả gì để có thai kỳ mạnh khỏe?16/09/2021 | Người bị tiểu đường thai kỳ nên uống sữa gì thì tốt cho sức khỏe?

1. Như thế nào là sảy thai, làm sao để nhận diện

Sảy thai là hiện tượng thai nhi bị mất trước tuần 20 của thai kỳ. Nếu thai mất sau công đoạn này sẽ gọi là lưu thai. 1 số tín hiệu sau được xem là cảnh báo sảy thai từ sớm:

Ra máu âm hộ là 1 trong những tín hiệu cảnh báo sảy thai

– Ra máu âm hộ dưới nhiều chừng độ không giống nhau: từ lốm đốm cho tới ra nhiều máu. Bên cạnh đó, màu sắc của máu cũng có sự chuyển đổi từ đỏ tươi sang nâu và mận 9. Máu có thể ra kéo dài vài ngày tới vài tuần.

– Đau và co bóp ở bụng dưới: cảm giác đau hơi giống với đau hành kinh. Bên cạnh đó, cơn đau bụng do sảy thai thường kèm với chảy máu. Tùy cơ địa của mỗi người nhưng mà độ nặng của cơn đau do co bóp tử cung cũng có sự không giống nhau.

– Mất tín hiệu mang thai: với nhiều người, lúc sảy thai sẽ tự dưng mất các tín hiệu mang thai như đau ngực, nghén,…

– 1 số tín hiệu khác như: chuột rút, có dịch nhầy thất thường ở âm hộ kèm chất lỏng màu hồng hoặc cục máu đông có mùi hôi,…

2. Những loại thực phẩm có nguy cơ sảy thai thai phụ nên tránh xa

2.1. 1 số loại rau

– Bồ ngót

Bồ ngót được xếp vào nhóm thực phẩm có nguy cơ sảy thai cao bởi nó chứa papaverin làm giãn cơ trơn tử cung. Nếu công đoạn đầu lúc mới mang thai mẹ bầu ăn nhiều bồ ngót có thể gây co thắt tử cung và dẫn tới sảy thai.

– Rau răm

Rau răm cũng được xem là thực phẩm nguy khốn với thai kỳ vì nó làm sảy thai rất nhanh. Ăn rau răm nhiều trong 3 tháng đầu thai kỳ sẽ khiến cho tử cung co bóp, chảy máu và từ đấy gây sảy thai.

– Ngải cứu

Dù rằng ngải cứu điều hòa tuần hoàn máu và giảm cơn đau vùng bụng rất tích cực nhưng mà ăn nhiều loại rau này vào 3 tháng đầu của thai kỳ cũng dễ làm tử cung co thắt, chảy máu. Hậu quả của nó chính là hiện tượng sảy thai.

Ngải cứu là 1 trong những thực phẩm có nguy cơ sảy thai cao vì dễ gây co bóp tử cung

Ngoài những loại rau trên đây thì bất cứ loại rau mầm hoặc rau chưa rửa, chưa được nấu 9 nào cũng dễ khiến cho mẹ bầu bị sảy thai. Nguyên do của hiện tượng đấy là do trong các loại rau này chứa ký sinh trùng toxoplasma gondii gây ra bệnh toxoplasmosis hoặc vi khuẩn và ký sinh trùng dẫn đến ngộ độc thực phẩm như E. coli , Listeria, Salmonella,… Các tác nhân gây hại đấy dễ truyền nhiễm sang cho thai nhi và dọa sảy.

2.2. 1 số loại quả 

– Quả thơm

Thơm (dứa) là loại quả cũng nằm trong nhóm thực phẩm có nguy cơ sảy thai nhanh trong 3 tháng đầu vì có thành phần bromelain gây mềm và kích thích cơn co cổ tử cung. Thậm chí lúc đã qua 3 tháng đầu, nếu thèm dứa, thai phụ cũng chỉ nên ăn mỗi tuần vài lát để ko dẫn tới hậu quả đáng tiếc.

– Đu đủ xanh

Trong thành phần của quả đu đủ xanh có chất hoạt động như là thuốc nhuận trường và dễ làm co bóp tử cung. Mặt khác, hạt đu đủ xanh còn giàu enzyme khiến cho tử cung co bóp. Liên kết những điều này lại là đủ lý do để mẹ bầu nên tránh xa đu đủ xanh lúc mang thai.

– Đào

Ăn đào nhiều lúc mang thai vừa gây hot vừa gây chảy máu trong nên chẳng hề tốt cho việc giữ thai. Đặc thù, lông của quả đào còn có thể làm ngứa và bỏng cổ họng nên thai phụ tốt nhất ko nên ăn loại quả này.

– Nhãn

Nhãn có tính hot nên lúc ăn nhiều dễ làm hot bụng, xuất huyết âm hộ gây bất lợi cho thai nhi. Trường hợp nghiêm trọng hơn nó còn gây đau bụng và sảy thai.

2.3. Thịt, cá và trứng sống

– Thịt sống

Mẹ bầu nếu ăn thịt sống rất dễ bị nhiễm khuẩn: Salmonella, Toxoplasma và Coliform có bản lĩnh làm sảy thai. Đặc thù những vi khuẩn này còn có bản lĩnh thâm nhập qua nhau thai gây nhiễm độc và nhiễm trùng máu ko chỉ dọa nạt sảy nhưng mà còn nguy khốn cho tính mệnh của người mẹ. Do đấy, lúc ăn thịt mẹ bầu hãy nhớ nấu thật kỹ cho tới lúc thấy thịt ko còn màu hồng nữa.

Các loại thịt, cá sống chứa nhiều vi khuẩn dễ gây ngộ độc dẫn tới sảy thai

– Cá sống

Sở dĩ nói cá sống là thực phẩm có nguy cơ sảy thai bởi hàm lượng thủy ngân trong nó rất cao và đấy chính là nhân tố tăng nguy cơ làm thương tổn hệ miễn nhiễm, hệ tâm thần và thận. Nếu trong thai kỳ thai nhi bị nhiễm độc thủy ngân thì dễ bị thương tổn não, chậm tăng trưởng. 

– Trứng sống

Thai phụ ăn trứng sống rất dễ bị nhiễm Salmonella với các triệu chứng như: buồn nôn, sốt, nôn, đi tả, co thắt bao tử,… Số ít trường hợp sẽ bị co thắt tử cung gây lưu thai hoặc sinh non.

2.4. Củ khoai tây mọc mầm

Khoai tây mọc mầm vốn là thực phẩm nguy hại với sức khỏe của tất cả mọi người. Riêng với bà bầu thì mầm khoai tây chứa solanin dễ làm cản trở sự tăng trưởng của thai nhi nên tốt nhất cần loại trừ nó khỏi cơ chế ăn hàng ngày.

2.5. 1 số thực phẩm khác

– Thảo dược

Chuyên gia bản khoa khuyên thai phụ ko nên dùng thảo dược trong suốt thai kỳ vì steroid trong nó có thể ảnh hưởng bị động đến sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, nhiều loại thảo dược còn chưa được nghiên cứu đầy đủ về thành phần nên nguy hại cho thai nhi càng nâng cao.

– Caffeine

Thai phụ tiêu thụ đồ uống chứa caffeine ở chừng độ vừa phải thì ko sao nhưng mà nếu nâng cao về hàm lượng thì dễ làm sảy thai hoặc khiến em nhỏ sau này sinh ra bị nhẹ cân. Bên cạnh đó, caffeine có chức năng lợi tiểu nhẹ nên cũng cần giảm thiểu. 

Để có 1 thai kỳ mạnh khỏe, kế bên việc mày mò để tránh thực phẩm có nguy cơ sảy thai thì mẹ bầu cũng hãy nhớ giữ cho mình 1 cơ chế ăn lành mạnh và thăng bằng, cung ứng đầy đủ dưỡng chất và vitamin. Nếu muốn sử dụng thực phẩm nào, thai phụ nên tham khảo quan điểm lang y sản khoa để có được lời khuyên có ích.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button